La importa del conrol emocional para un mejor rendimiento académico.

El control emocional ofrece múltiples situaciones una de ellas es que considerar la relevancia y el funcionamiento de nuestro sistema cognitivo sobre todo en la parte de las emociones.

Además el buen funcionamiento de control trae consigo que actividades

escolares garanticen un 100% de efectividad. 

Beneficios : 

Confianza en sí mismo y en sus capacidades 

Solución de problemas familiares y escolares. 

Capacidad de comunicar 

Coperar con los demás y trabajar en equipo. 

que es el control emocional

 se le llama así la capacidad de  poder regular nuestras emociones ,actitudes ante una circunstancia ya sea de carácter poco conflictivo .ya sean emociones negativas o positivas .

un ejemplo de este es cuando  una persona trata de hacerte sentir mal .el control emocional entra en la regulación  cuando tu piensas en que es mejor ,si mantener la calma o defenderte con impulsos fuera de control.

En muchas  ocasiones el control emocional no se presenta en todas las personas .Va dependiendo de la actitud de la persona ,manera de actuare incluso hábitos culturales y sociales❤