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miércoles, 9 de septiembre de 2020
martes, 1 de septiembre de 2020
consejos para lograr una regulación emocional
🥰Autoafirmaciónes positivas.
😁La asertividad
🤗Imaginación emotiva.
👍Atribución causual
👌Autocontrol ante emociones negativas 😡😭🥺😱😵
🙋♀️Expresar nuestras emociones de forma apropiada. Evitar expresarlas de manera inapropiada 😑🙃
martes, 25 de agosto de 2020
La importancia del buen manejo emocional. Pará un mejor desempeño académico.
Como sabemos el manejo, el equilibrio de nuestras emociones como estudiantes a veces no es tan fácil. Más cuando en ellos se interpone diversos factores, por ejemplo: económicos, familiares, sociales, etc.
Cuando damos prioridad a estos diversos obstáculos que se nos presentan, la concentración y rendimiento escolar resulta difícil de alcanzar. Solamente se puede lograr un crecimiento y control emocional cuando se está dispuesto a cambiar ciertas actitudes,costumbres e incluso tu manera de vivir.
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